一、队列指挥

1、测试方法

由参赛教师互相承担教师和学生角色，一列横队从篮球场中线开始，必须将集合哨、原地和行进间转法、齐步走、跑步、立定和一列横队变二列横队各使用一次，结束时要回到起点，队形不限。时间在2分钟以内。

2、评分标准

哨音清脆，口令清楚洪亮，动令、预令正确，自身姿态优美，内容编排合理，整个过程流畅。满分10分，每漏或错一项规定内容，扣2分，教师仪表2分。

二、基本技能

（一）50米跑

1、测试方法

按照抽签顺序进行50米测试。每名受试者可试跑2次。

2、评分标准

起跑器安装、使用正确，蹲距式起跑、起跑后的加速跑、途中跑、冲刺跑各阶段动作正确、规范。达标标准男8″1，女11″。满分10分，技评4分，达标6分，未达标者最高分不得超过5分。

（二）挺身式跳远

1、测试方法

按照抽签顺序进行跳远测试。每名受试者可试跳3次。

2、评分标准

步点丈量、助跑起跳、腾空步、空中姿态、落地缓冲等各个技术环节正确、规范，姿态优美。达标标准男4.00米，女3.00米，满分10分，技评4分，达标6分，未达标者最高分不超过5分。

（三）背向滑步推铅球

1、测试方法

按照抽签顺序进行背向滑步推铅球测试。每名受试者可试掷3次。

2、评分标准

持球、准备姿势、投掷步、出手用力等各个技术环节正确、规范，姿态优美。达标标准男（5KG）7.60米，女4（KG）4.40米，满分10分，技评4分，达标6分，未达标者最高分不超过5分。

（四）篮球（1分钟行进间投篮）

1、测试方法

测试者从3分线外持球准备，听哨音开始并计时；测试者在1分钟时间内进行往返运球投篮（要求用行进间投篮，不进可补篮），投篮后，自抢篮板运出3分线后往返，直到时间终止。每名受试者可进行两次测试。

2、评分标准

行进间运球、投篮动作正确、协调，达标标准男投中6球，女投中4球，每少中1球扣1分。满分10分，技评4分，达标6分。

（五）排球（1分钟垫球）

1、测试方法

测试者在3米×3米的区域内原地将球抛起，个人连续双手正面垫球。每次垫起球不低于男2.43米，女2.24米，球落地测试结束，每名受试者可试垫2次。

2、评分标准

垫球手型正确、击球部位准确，达到规定的高度。达标标准为1分钟35次，每少1次扣0.2分。满分10分，技评4分，达标6分。

（六）足球（30米障碍运球）

1、测试方法

测试区域长30米，宽10米，起点线至第一杆距离为5米，各杆间距5米，共设5根标志杆，标杆距两侧边线各5米，受试者站在起点线后准备，听到出发口令后开始向前运球依次过杆，不得碰杆。受试者和球均越过终点线即为结束。发令员发令后开始计时，受试者与球均返回终点线时停表。每名受试者可试测2次。

2、评分标准

运球脚法应用合理，脚触球部位准确，动作连贯。达标标准男11″2，女16″7。满分10分，技评4分，达标6分。

三、专项技能

（一）篮球

1、测试方法

测试者在球场端线外中点处站立，面向球场，一脚踩中点。开表开始用左手运球运向➀处，在➀做背后运球变向，换右手运球接行进间投篮（若投篮不中需补中）。抢篮板球后，用左手运球返回➁处，在➁做背转身运球变向，换右手运球接行进间投篮（若投篮不中需补中），球投中后停表。每人可测试2次，取成绩最好的1次为最后成绩。

2、评分标准

满分30分，技评15分，达标15分。技评标准：动作完全正确、协调、连贯15-12分，动作正确、协调11-9分，动作基本正确、协调8-5分，动作不正确、不协调5分以下，每错或漏做一次变向，扣3分。达标标准男15″，女20″，每超过0.2″扣1分。

(二)排球

1、 测试方法

（1） 发球：上手发球和下手发球各5次。

（2）传垫球

两人相距4米，相互对垫传，高度男2.43米以上，女2.24米以上，传垫各10次。

2、评分标准

满分30分，技评15分，达标15分，发球技评7分，达标7分，

传垫球技评8分，达标8分。

（1）发球

技评标准：手型、击球部位、击球点正确，动作完全正确、协调7-6分，动作基本正确、协调5-4分，动作不正确、不协调3分以下。达标标准：每种发球4个好球以上，每少1球扣1分。

（2）传垫球

传垫球技评标准：手型、手法完全正确、动作协调、连贯，8-7

分，手型、手法基本正确、动作协调6-5分，手型、手法不正确、动作不协调4分以下。达标标准：低于标准高度1次，扣0.5分，没有达到10次，每少1次扣0.5分。

（三）足球

1、测试方法

（1）颠球

在足球场内进行，用双脚交替颠球，球落地即测试结束。每人可测试2次，取成绩最好的1次为最后成绩。

（2）脚背内侧踢远

在足球场内画出两条相距15米的平行线内进行，用脚背内侧踢球。每人可测试5次，取成绩最好的3次为最后成绩。

2、评分标准

满分30分，技评15分，达标15分，颠球技评7分，达标7分，脚背内侧踢远技评8分，达标8分。

（1）颠球：技评标准：动作完全正确、协调、连贯，7-6分，动作基本正确、协调5-4分，动作不正确、不协调3分以下。达标标准男35次，女25次，每少2次扣1分。

（2）脚背内侧踢远：技评标准：脚法完全正确、动作协调、连贯，8-7分，脚法基本正确、动作协调6-5分，脚法不正确、动作不协调4分以下。达标标准男35米，女25米，5次要求3次过线，每少1次扣1分。

（四）乒乓球

1、测试方法

（1）发球：发上旋球和下旋球，上旋和下旋球各发5次。

（2）左推（拨）右攻 ，每人可测试2次，取成绩最好的1次为最后成绩。

2、评分标准

满分30分，技评15分，达标15分，发球技评7分，达标7分，左推（拨）右攻技评8分，达标8分。

（1）发球：技评标准：动作完全正确、协调、连贯，7-6分，动作基本正确、协调5-4分，动作不正确、不协调3分以下。达标标准3个好球，每少1个扣1分。

(2) 左推（拨）右攻：技评标准：动作完全正确、协调、连贯，8-7分，动作基本正确、协调6-5分，动作不正确、不协调4分以下。达标标准：1分钟25组，每少2组扣1分。

（五）田径

1、测试方法

在60米的距离内摆放5个栏，男子起跑到第一栏13.72米，栏间距8.5米，栏高84厘米，女子起跑到第一栏13米，栏间距7.5米，栏高76厘米。每人可测试2次，取成绩最好的1次为最后成绩。

2、评分标准

满分30分，技评15分，达标15分。技评标准：从起跑、栏上技术、栏间跑、冲刺等各个技术环节动作完全正确、协调、连贯15-12分，动作正确、协调11-9分，动作基本正确、协调8-5分，动作不正确、不协调5分以下，每错或漏跨1个栏，扣2分。达标标准男15″5，女18″5，每超过0.1″扣1分。

（六）武术

1、测试方法

（1） 武术基本功：正踢腿、侧踢腿、弹踢腿、里合腿、外摆腿。

（2） 套路练习：初级长拳第三路

2、评分标准

满分30分。

（1）武术基本功评分标准：动作完全正确、劲力顺达、协调、连贯、踢腿过肩15-12分，动作基本正确、劲力顺达、协调11-9分，动作不正确、不协调8分以下。

（2）套路练习评分标准：整个套路动作准确，精神饱满，节奏分明，劲力顺达，手眼身法协调一致15-12分；整个套路动作准确，但精神面貌、节奏、劲力、手眼身步协调较差11-9分；独立完成整套动作，整套动作基本正确8分以下。

（七）操舞类（健美操、啦啦操、民族舞蹈、瑜伽、体育舞蹈）

1、测试方法

自编1′30″--2′套路。

2、评分标准

满分30分，动作规范性和熟练性12分，动作难度分12分（平衡类4分、柔韧类4分、支撑类4分），表现力6分。

四、理论考试

一小时闭卷考试，百分制命题，折合成20分计算总分。